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- 二十四節気「夏至」七十二候「乃東枯（なつかれくさかるる）菖蒲華（あやめはなさく）半夏生（はんげじょうず）」
- 二十四節気「芒種」七十二候「蟷螂生（かまきりしょうず）腐草為蛍（くされたるくさほたるとなる）梅子黄（うめのみきばむ）」
- 二十四節気「小満」七十二候「蚕起食桑（かいこおきてくわをはむ）紅花栄（べにばなさかう）麦秋至（むぎのときいたる）」
- あなたは、心の『ゆとりポケット』を持っていますか？
- 二十四節気「立夏」七十二候「蛙始鳴（かわずはじめてなく）・蚯蚓出（みみずいずる）・竹笋生（たけのこしょうず）」
- 二十四節気「穀雨」七十二候「葭始生（あしはじめてしょうず）霜止出苗（しもやみてなえいずる）牡丹華（ぼたんはなさく）」
- 二十四節気「清明」七十二候「玄鳥至（つばめきたる）鴻雁北（こうがんかえる）虹始見（にじはじめてあらわる）」
- 「調理定年」考えたことありますか？ 手作りで健康管理？それとも．．． あなたの選択は？
- 二十四節気「春分」七十二候「雀始巣（すずめはじめてすくう）桜始開（さくらはじめてひらく）雷乃発声（かみなりすなわちこえをはっす）」
- 二十四節気「啓蟄」七十二候「蟄虫啓戸（すごもりむしとをひらく）桃始笑（ももはじめてさく）菜虫化蝶（なむしちょうとなる）」
- 二十四節気「雨水」七十二候「土脉潤起（つちのしょううるおいおこる）霞始靆（かすみはじめてたなびく）草木萠動（そうもくめばえいずる）」
- 二十四節気「立春」七十二候「東風解凍（はるかぜこおりをとく）黄鶯睍睆（うぐいすなく）魚上氷（うおこおりをいずる）」
