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- 発酵料理教室を主宰しています、春風ほの香です
- 二十四節気「白露」七十二候「草露白（くさのつゆしろし）鶺鴒鳴（せきれいなく）玄鳥去（つばめさる）」
- 二十四節気「処暑」七十二候「綿柎開（わたのはなしべひらく）天地始粛（てんちはじめてさむし）禾乃登(こくものすなわちみのる）」
- 二十四節気「立秋」七十二候「涼風至（すずかぜいたる）寒蝉鳴（ひぐらしなく）蒙霧升降（ふかききりまとう）」
- 二十四節気「大暑」七十二候「土潤溽暑（つちうるおうてむしあつし）土潤溽暑（つちうるおうてむしあつし）大雨時行（たいうときどきふる）
- 二十四節気「小暑」七十二候 「温風至（あつかぜいたる）蓮始開(はすはじめてひらく)鷹乃学習（たかすなわちわざをならう）」
- 二十四節気「芒種」七十二候「蟷螂生（かまきりしょうず）腐草為蛍（くされたるくさほたるとなる）梅子黄（うめのみきばむ）」
- 二十四節気「小満」七十二候「蚕起食桑（かいこおきてくわをはむ）紅花栄（べにばなさかう）麦秋至（むぎのときいたる）」
- 二十四節気「立夏」七十二候「蛙始鳴（かわずはじめてなく）・蚯蚓出（みみずいずる）・竹笋生（たけのこしょうず）」
- 二十四節気「穀雨」七十二候「葭始生（あしはじめてしょうず）霜止出苗（しもやみてなえいずる）牡丹華（ぼたんはなさく）」
- 二十四節気「清明」七十二候「玄鳥至（つばめきたる）鴻雁北（こうがんかえる）虹始見（にじはじめてあらわる）」
- 二十四節気「啓蟄」七十二候「蟄虫啓戸（すごもりむしとをひらく）桃始笑（ももはじめてさく）菜虫化蝶（なむしちょうとなる）」
