あけましておめでとうございます。
2023年が始まりました。私の毎年恒例となっている初日の出を見に行くのも10年以上続いてます。今年は比較的風も緩やかで日の出の時間を少し過ぎたぐらいで見れたのでよかったです。

一年の計は元旦にあり

前段で話した日の出を見に行くのが毎年恒例なんですが、年末家にこもることになり、朝のウォーキングもできてない状態だったので2023年の元旦からリスタート。
でも2日3日は、朝ではなく日中と言うか冬場の朝は暗いし寒いので、少し暖かい時間帯に動いてます。
なので日の出を見ながらの願いは「家族みんなの健康と自分の健康！」健康じゃないと行きたい所に行けないし、おいしいものを美味しいく食べれないのが嫌なのでね。

今年はどう過ごす

2月4日からにはなりますが「四緑木星」の年のテーマは「風」

「風」は強く吹くときもあれば弱く吹くときもあります。

• どんな風が吹いてもブレない軸をもってしっかり歩む
• チャンスの風にうまく乗る
• 周りを和ませそよ風のような人になる

この3つを意識して『三方良し』で過ごしていきます

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発酵料理で心と体の整えアドバイザー｜春風ほの香