二十四節気「立春」七十二候「東風解凍（はるかぜこおりをとく）黄鶯睍睆（うぐいすなく）魚上氷（うおこおりをいずる）」

新年から大きな出来事が起き、いつも以上に早く感じた1か月でした。季節も移り変わってきます。

立春をむかえるとよく耳にするのが「春告○○」。先ずは「春告草」草と言っても草ではなく季節の花でもある梅。次に、「梅に鶯」で鶯（うぐいす）は「春告鳥」。

2024年2月少し加筆しましたので改めて掲載します。

二十四節気「立春」

立春は、春の兆しがみえ始める頃。そのため、「立春を迎え、暦の上では春となりました」といったフレーズをよく見聞きすることが多いと思います。

2025年の「立春」は、２月３日なります。なぜずれるかは、地球が太陽を一周する時間が３６５日ではなく、その誤差が毎年少しづつずれていくからだといわれています。

東風解凍（はるかぜこおりをとく）とは、東から暖かい春の風が吹き始め、冬の間張りつめていた氷を少しずつ解かし始める頃。いよいよ春の暖かい足音が聞こえ始めます。
まだまだ、大寒を過ぎたばかりで朝晩の冷え込みは真冬並みですが、この頃から少しづつ日中の日差しで家の中がホッとする暖かさを感じます。

黄鶯睍睆（うぐいすなく）とは、「ホーホケキョ」と、鶯が馴染みのある美しい鳴き声を響かせて春の到来を告げる頃。その年の一番初めに聞く鶯の声を「初音（はつね）」といいます。

魚上氷（うおこおりをいずる）とは、春の暖かさで湖や川の氷が割れ、氷下で泳いでいた魚が割れた氷の間から跳ね上がる頃。水温が上がり始めると、浅瀬に移動してきた魚がゆらゆら泳ぐ姿がよく見え始めます。

鰊（にしん）
「春告魚」と呼ばれ、春になると産卵のために北海道に大群が押し寄せるといわれます。また、鰊（にしん）の卵である「数の子」は子孫繁栄の縁起物としておせち料理にもはいていますよね。
せり
体の余分な熱を冷まして水の代謝を促すので、ほてりの改善になります。
ふきのとう
胃腸に働いて消化を促す作用があります。

＊ほろ苦いふきのとうは、さっくり天ぷらがおススメです。また、苦みは体内の不要物を排出させる働きもあります。