2025年の梅雨は、６月中に梅雨明けしその後は局地的豪雨になっています。あと気温も体温以上になる日が出てくると予報が出ていました。水分や塩分を上手に摂取して熱中症にならないようにしましょう。2025年7月、少し加筆しましたので改めて掲載しま...

1年のちょうど真ん中、「半夏生（はんげしょう）」という節目をご存じですか？毎年7月初旬（2025年は7月1日〜5日頃）に訪れるこの時期は、暦のうえでも自然の流れのうえでも、大きな転換点です。昔から「この時期に無理をすると病気になる」と言われ...

近年では、夏至と冬至の夜、世界の各地でキャンドルナイトのイベントも広がっています。 このイベントは、照明を消してキャンドルの灯りだけで過ごすというシンプルなもの。今年の夏至は、おうちでお気に入りの香りのアロマキャンドルを使って、キャンドルナ...

近くの田んぼもだいぶん田植えが終わり、見るたびに稲の長さが伸びているように思います。2025年も、雨が降り出すと大雨になりそうです。雨対策の見直しをしましょう。2025年6月、少し加筆しましたので改めて掲載します。 二十四節気「芒種」 「芒...

「暑さ寒さも彼岸まで」と言われるように、ようやく寒さも落ち着き穏やかな日差しに過ごしやすさを感じる季節になってきました。 昔の農家の方は、春分を目安に作物の種などを蒔いたと言われています。 2025年３月、少し加筆しましたので改めて掲載しま...

節分といえば、「2月3日」と覚えている方も多いと思いますが、2025年の節分は2月2日です。このズレはなぜ起こるのでしょう？今回は、節分の仕組みとその背景をわかりやすく解説してみます。 節分とは？ 節分は「季節を分ける」という意味で、本来は...

夏の土用（2024年7月19日～8月5日）は、古来から日本の季節の中で特別な時期とされています。中でも特に注目されるのが「夏の土用」と呼ばれる時期です。2024年7月、少し加筆しましたので改めて掲載します。 この時期は、体力の消耗が激しい暑...

気がつけば「秋分」が過ぎ今年も残り100日を切りました。今年は例年より早いkaiundiaryセミナー開催となります。今年のkaiundiaryはバーチカル手帳になっています。カバーも素敵なレモングリーン色、とってもさわやかです。 kaiu...

もうすぐ夏至です。夏至は陽の気（エネルギー）が最高潮の日。そして、運氣の切り替え時期ともいわれているので、うまくこのエネルギーを活用して、心も身体もリフレッシュさせましょう。 心と身体のデトックス 夏至の時期は、エネルギーの切り替えが起こる...

気がつけば3月。今年は花粉の飛散がとても多いようです。２月頃にお天気キャスターさんがこんなお話をしてました。「スギは１月以降の気温が高いほど花粉の飛散時期が早まる傾向があり、１月１日からの日最高気温を足した積算気温が、おおよそ４００℃になる...