三寒四温を繰り返し、だんだん春に向かい大地が暖まり冬眠していた虫が、目を覚し活動を始める頃という意味の啓蟄。 啓は「ひらく」、蟄（ちつ）は「土中で冬ごもりしている虫」の意味です。虫も人もウキウキする春、元気に過ごすための旬の食材や七十二候を...

2025年酷暑が続き、ひとたび雨が降ると災害級の降り方をしますが、雨が降った後は少しだけ気温が下がるので季節が動いてるなと感じます。2025年8月、少し加筆しましたので改めて掲載します。 二十四節気「処暑」 「処」は落ち着くという意味があり...

「Myリラックス方法＆ストレス解法」私のリラックス方法＆ストレス解消法は、ちょっと変わってるかもしれませんがご紹介します。 私のストレス解消法 なんと、私のストレス解消法4つもありました(笑)はじめの3つは私の中で凄く集中するのでストレス解...

さあ、今週は食品収納。ここは要注意の場所！なぜ要注意かは下のbefore写真がものがっております(笑) before側は乱れております、買って入れただけだとこうなる（画面暗くてごめんなさい） ここで全部出す 本来ならここで全部出した写真など...